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体操是一种徒手或借助器械进行各种身体操练的非周期性体育项目，下面是小编为大家精心挑选的第七套广播视频，希望对大家有所帮助。
第七套广播视频教程 体操之床上健身操
一：转头屈脚踝。
人有时感到头昏脑胀
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