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怀孕预防血糖高的措施
怀孕后如果不采取科学的生活方式，饮食的不合理很容易导致血糖升高，而孕妇血糖没控制好则很容易患妊娠糖尿病。下面小编带你了解怀孕预防血糖高的措施，希望对你有帮助!
怀孕预防血糖高的措施
1、定期监测
孕期血糖多数妊娠期糖尿病妇女,尽管血糖已经升高,但常无不适症状,因此定期检测血糖至关重要。应密切监测三餐后的血糖水平,必要时还要查一下睡前血糖的情况,一般每天至少查一次血糖,就诊时将记录结果带给医生。
2、饮食调整
控制孕期血糖饮食管理对糖尿病的控制至关重要。在控制总热量的原则下,营养全面均衡,规律进餐,少量多餐,保证母婴需要,体重适当增长。总热量按每公斤理想体重每日38千卡计算。碳水化合物以粮食及豆类为主,应注意粗细粮搭配。水
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