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喝什么凉茶保健又养生？
喝凉茶在我国通常是南方朋友的一种爱好，现在随着大家保健意识的增强，北方的朋友们也在尝试用这种方法达到保健的作用，通常我们知道凉茶有清热解毒，去湿生津等作用，而专家提醒大家，种类不同的凉茶保健功效也有不同。下面是小编为大家收集整理的健康养生知识，一起来看看吧!
1. 溪黄草茶
具有清肝排毒，利湿祛黄的功效。适用于急慢性肝炎、胆囊炎的功效。
2.淡盐凉茶
具有能止渴解热除烦，治头晕恶心的功效。
3.生津润燥茶
具有清热利咽，生津止渴的功效。适用于咽喉肿痛，咽干口燥热症的功效。
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