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克服早泄的锻炼方法

　　早泄是让男性朋友们非常难受的一种疾病，严重影响自己在伴侣心目中的高大威猛的形象，甚至会给婚姻带来威胁。今天小编为大家推荐克服早泄的锻炼方法。

　　克服早泄的锻炼技巧

　　1、早泄患者不能喝冷饮

　　冷饮，大约起源于3000年前的商代，当时的富贵人家已知冬日凿冰贮藏于窖，以备来年盛夏消暑之需。而到今天，冷饮依然是很多人消热避暑的选择。男性会大量地饮用冰镇啤酒，女孩则嗜食冰激凌、喝冰镇饮料，而冰镇西瓜可以说是男女老少的最爱。

　　但是对于早泄患者来说，喝冷饮则会加重疾病，这主要是因为这些寒凉之气进入人体后，为了对抗这些寒气对人体的损伤，人体就要耗伤大量的阳气，这样人体的阳气会不断地受到消耗。所以，夏季冷饮，请早泄患者敬而远之。这是早泄注意事项之一。