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有哪些不健康食品的种类及害处
有哪些不健康的食品呢?不健康的食品是怎样危害准妈妈及宝宝的，下面由小编为大家介绍不健康食品的种类及害处，希望能帮到你。
不健康食品如下：
1.油炸食品;
2.果脯、话梅和蜜饯;
3.腌制及罐头类食品;
4.加工的肉类食品(如火腿肠等);
5.肥肉和动物内脏类食物;
6.甜点及奶油制品;
7.方便面;
8.烧烤类食品;
9.饼干类食品(不含低温烘烤和全麦饼干);
10.汽水、可乐类碳酸饮料。
这些食品蛋白质变性，营养素被破坏，营养成分缩水。过量的糖类使胰腺负荷
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