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肠胃不好是什么原因
现在很多人都被肠胃不好的烦恼困扰，你知道你为什么会肠胃不好吗?肠胃不好应该怎么调理?下面是小编精心为你整理的肠胃不好的原因，一起来看看。
肠胃不好的原因
1、饮食不洁 人们饮食要避免不洁净的食物，不洁的餐具，特别是在春季，天气闷热、潮湿，更容易滋生细菌，食物以及不洁净的餐具就会成为病毒繁殖的温床，如幽门螺杆菌。因此一定要注意饮食卫生，另外，也要避免牙具、接吻等方式的接触性传染。
2、过度疲劳 当人体过度疲惫的时候，会引起肠胃供血不足，内分泌功能失调，使胃酸增加粘液减少，这样胃黏膜很容易受伤害。
3、饥饱不均 在人们饥饿的时候，胃里的胃酸、胃蛋白酶因为没有食物进行中和，导致浓度过高，造成黏膜的自我消化;而暴饮暴食，饮食过饱，加
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