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怯场的心理因素和防治有哪些
上台演讲时有紧张情绪是再正常不过的事了，如何克服才是关键。下面小编为你整理怯场的心理因素和防治，希望能帮到你。
怯场的心理因素和防治
一、怯场的原因
1、评价忧虑。这是造成怯场心理的最主要的因素。现代心理学认为，在任何存在评价的场合，人们一般很难发挥自己原有的水平。大多数人对自己在初次约会中的表现不十分满意。在演讲中，由于评价是单向的，也就是说听众在“裁判”演讲人，所以演讲者的忧虑更多，心理负担更重。
2、听众的地位。如果我们面对的听众比我们的地位高，或者我们认为比我们重要，我们讲话时便感到特别紧张。求职者在评估小组面前的表现往往很不自然，这一方面是因为评价忧虑，另一方面
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