初三寒假生活应该如何规划

admin 2018-07-19 0 次浏览


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  初三学子的寒假生活应该如何规划是一件较为重要的事情,接下来小编为大家介绍主要方法,一起来看看吧!

  ■锻炼身体保健康

  运动项目要结合自己的身体状况量力而行:平时不爱活动的同学可以每天打打羽毛球、乒乓球,也可以跳绳、跑步,时间控制在40分钟左右;酷爱运动的同学可以选择对抗性的活动项目,如打篮球、踢足球、滑旱冰等,时间控制在80分钟之内。这样也为下学期拼命刻苦学习积攒了的革命的本钱。

  ■休闲娱乐巧调剂

  毕竟是假期,玩是同学们的天性,一味地束缚只会产生逆反心理,结果事与愿违。

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