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杨桃的功效与营养价值
杨桃，杨桃又称阳桃，是一种很有营养的水果，吃它有不少的好处，它果肉黄亮，细致脆嫩，爽甜多汁，很多女人都爱吃。下面是小编为你收集有关于吃杨桃的好处，希望你会喜欢。
有什么功效
1、和中消食
阳桃果汁中含有大量草酸、柠檬酸、苹果酸等，能提高胃液的酸度，促进食物的消化而达和中消食之效。
2、增强抗体
杨桃中维生素以及糖类的含量是很高的，所以经常吃的话，能增强我们的抵抗病毒的能够，还能吸收足够的营养。
3、补充营养
阳桃中所含的大量糖类及维生素、有机酸等，是人体生命活动的重要物质，常食之，可补充机体营养，增强机体的抗病能力。
4、利小便、解酒毒、生津止
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