老人如何预防肺炎有哪些措施

　　冬季是老人肺炎的高发期，老人一旦发生肺炎，不易痊愈，严重的还会导致肺功能不全或心力衰竭。以下是小编收集整理的老人预防肺炎的措施，希望对你有帮助。

　　老人预防肺炎的措施

　　(1)增强体质，积极参加体育运动，增强机体的免疫力和抵抗疾病的能力。

　　老年人锻炼身体要循序渐进、持之以恒。特别是冬季，要进行耐寒锻炼。应坚持每天进行运动，增强对气候变化的适应能力。如：散步、打太极拳等。还要进行肺功能的锻炼，可在大自然中高声诗朗诵、唱歌等。

　　在这里需要提醒老人注意的是，外出一定要穿好鞋，系好鞋带，以防摔伤。

　　(2)预防上呼吸道感染。

　　据统计，70%的肺炎病人的发病之前有上呼吸道感染史。老年人对外界气

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