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在日常生活中,很多人特别喜欢吃冰淇淋。一般情况下,冰棍是冷饮食品,是不能过多食用的,不然会容易刺激肠胃,引起身体不适,不利于身体健康。那么,下面我们一起了解下冰淇淋的危害吧。
冰淇淋的危害
不易消化
冰激凌的温度一般在0℃左右,但是人类的正常体温在37℃,悬殊的温差使冰激凌对人体的产生很大刺激,继而使消化液的分泌减少导致消化不良。如果一天内食用冰激凌过多还有可能引起胃肠疾病。
降低食欲
研究表明,人一天食用30克左右的糖为最佳,而冰激凌中的糖属于精糖,不易食用过多。一天食用多个冰激凌很
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