相关推荐： 春季食疗保健食谱 春季养生保健食谱推荐图片 春季的养生膳食有哪些? 春季养生保健有哪些 春季养生保健小知识 春季养生保健食谱推荐书 春季养生保健食谱推荐大全 春季养生美食图 春季养生保健食品
春季养生保健食谱推荐
若是人们在春天的时候就做好养生,那么一年四季以内都很少会出现生病的情况。所以,大多数朋友都十分注重春天的养生,尤其是在平常的饮食上面。那么究竟怎么吃才能养生?下面是小编为大家带来的春季养生保健食谱，相信对你会有帮助的。
春季养生保健食谱
丹参黄豆汤
用料：丹参10克，黄豆50克，蜂蜜适量。
制法：丹参洗净放砂锅中，黄豆洗净用凉水浸泡1小时，捞出倒入锅内加水适量煲汤，至黄豆烂，拣出丹参，加蜂蜜调味即可食用。
功用：补虚养肝，活血祛瘀。适用于慢性肝炎、肝脾肿大者调补。
丹参味苦微温，功能活血去瘀，安神宁心，排脓止痛。现代医学研究证实，丹参能够有效地提高机体超氧化物歧化酶活性，机体对自由基
请关闭浏览器的畅读模式或者取消屏蔽JavaScript的正常运行，避免出现内容显示不全或者段落错乱。
原网页地址：https://www.rw84.com/xuexi/3853466.html