蛤蜊炖豆腐的健康营养做法

admin 2017-11-07 0 次浏览

蛤蜊炖豆腐的健康营养做法

  蛤蜊肉质鲜美,营养也比较全面,配上豆腐炖汤,鲜甜美味。下面是小编为你整理的蛤蜊炖豆腐的健康营养做法,不放一起动手试试吧!

  蛤蜊炖豆腐食材准备

  蛤蜊炖豆腐家常做法步骤

  1.将豆腐和蛤蜊洗净,放入容器中备用。

  2.切少许葱花。

  3.锅内放少许油,将葱花爆香。

  4.将整块豆腐放入。

  5.用炒勺压碎,稍微煸炒一下。

  6.

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