预防痛经的食疗小偏方有哪些

admin 2017-09-20 0 次浏览


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  痛经是常见的月经疾病之一,导致痛经的原因有很多,那么痛经怎么办?可以怎么预防痛经?下面由小编为大家介绍预防痛经的食疗小偏方,希望能帮到你。

  预防痛经的食疗小偏方

  熟地鸡汤

  材料:鸡腿150克,熟地25克,当归15克,川芎5克,炒白芍10克,盐5克。

  做法:1、将鸡腿剁块,放入沸水中氽烫,捞出冲净,药材用清水快速冲净。

  2、将鸡腿和药材放入炖锅中,加6碗水以大火煮开,转小火继续炖40分钟。

  3、加盐调味即可。

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