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西洋参的养生方法和西洋参的服用禁忌
西洋参除了可以用来制作爽肤水，还可以用于制作面膜。西洋参的养生功效也是不错的呢，只要你用对方法。下面是小编为你带来的西洋参的养生方法和西洋参的服用禁忌，一起来看一看吧。
西洋参的养生方法
1、燕窝炖洋参
材料
燕窝、洋参各5克。
做法
将燕窝用水浸透，洗净，与西洋参同放入炖盅内，注入八成满的开水，加盖隔水炖3小时，即可饮服，每日1次，洋参可复用，至味尽为止。
2、西洋参炖羊肉
材料
西洋参10克切片，羊肉500克，姜一大片，陈皮一角，绍酒一汤匙。
做法
将羊肉洗净，放入一
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