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十一个月的宝宝易经理在吃辅食了，同时还有注意加强宝宝的营养。那么你知道十一个月宝宝吃哪种鱼对智力好吗?下面就让小编告诉你十一个月宝宝吃哪种鱼对智力好，一起来看看吧!
对十一个月宝宝智力好的鱼
鲅鱼
鲅鱼也叫蓝点马鲛。民间有“山有鹧鸪獐，海里马鲛鲳”的赞誉。
鲅鱼以海里中上层小鱼为食，其肉质细腻、味道鲜美、营养丰富，富含蛋白质、维生素A、矿物质(主要是钙)等营养元素。具有补气、平咳作用，对体弱咳喘有一定疗效。
三文鱼
具有很高的营养价值，富含DHA，享有“水中珍品”的美誉。它的蛋白质含量比其他的鱼类更高，此外，还富含人体生长发育所必须的铜等矿物质。
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