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孩子吃什么开发智力
我们都知道，食物可以补充大脑营养，促进孩子智力的发育。你知道孩子吃什么对开发智力有帮助吗?下面是小编整理的孩子吃什么开发智力相关资料，一起来看看吧!
孩子吃什么开发智力
| 1.糖醋带鱼 |
食材：带鱼500g，葱段5g，姜片5g，蒜5g，酱油6g，醋6g，料酒10g，糖10g，盐4g，鸡精2g，鲜汤40g。
做法：
1、将带鱼分成5公分左右的段，用盐略腌。
2、用厨房纸吸去带鱼表面水分，粘一些面粉。
3、锅中放油烧热，下带鱼段炸熟，两面呈金黄色时出锅，沥干油待用。
4、锅中留底油，下葱段、姜片、蒜煸炒，放入炸好的带鱼。
5、烹入料酒、醋、酱油
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