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三伏天可以吃冰吗
我们都知道，三伏天是夏季最热的一段时期，气温较高，天气炎热，很多人都会喜欢吃冰来清凉解暑。那么三伏天可以吃冰吗?下面是由小编分享的三伏天可以吃冰吗，希望对你有用。
三伏天可以吃冰吗
三伏天的确不宜吃冰，如果实在是想吃，可以少量吃一点，不宜过多。
三伏天，是自然界和人体阳气最旺之时。在机体阳气最旺时，一味用寒凉之品(冰饮、空调)加以抵抗，势必会耗伤人体阳气，损害机体的脾胃功能。
三伏天为什么不宜吃冰
最近，朋友圈里流传着一条消息：“三伏天的40天里，不要喝冰镇类的饮料，不然会使寒气入侵不能排出。要想使体内的寒气排出，要坚持在伏天喝热水，这样会把体内多年深入骨髓的寒气逼出来。”专家表示，此说法太过绝对，且并无科学道理。
冬为阴、夏为
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