虾仁西兰花怎么做好吃

admin 2017-06-15 0 次浏览


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虾仁西兰花怎么做好吃

  西兰花作为色香味俱全的高档保健蔬菜不仅美味,而且适应能力强,比较容易栽培。现在就跟着小编一起来了解一下虾仁西兰花的做法吧。

  虾仁西兰花的做法

  虾仁西兰花的材料准备

  虾仁西兰花的步骤

  1.用刀子自虾仁背部剖开,去除虾线。

  2.西兰花洗净掰成小朵,彩椒洗净切小片。

  3.煮锅里倒入清水添几滴油,水冒小泡时倒入彩椒和西兰花焯水,至西兰花颜色变鲜亮时捞出控水。

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