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自制秋季养颜养生茶
秋季喝茶养生养颜是一个不错的养生方法。那么你知道要如何自制能养颜的秋季养生茶吗?下面给大家分享自制养颜秋季养生茶的方法。
自制养颜秋季养生茶的方法
一、薄荷甘草茶
功效：解热消暑，有预防感冒奇效。
成分：鲜薄荷叶10余片，甘草5克，绿茶5克，太子参10克。
做法：用500毫升开水，冲泡10分钟后，滤去渣滓，加入适量白糖，调匀饮服，早晚各一次。
二、菊花茶
功效：清肝明目;有缓解眼睛劳损效用。成分：杭白菊5、6朵。
做法：每日餐后，加少许蜂蜜冲泡饮服。
三、绿茶金银花茶
功效：疏利咽喉、消
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