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脚痛可以算是老年人的高发病了。那老人锻炼身体后脚痛怎么办?很多老年人或多或少都有过类似的经历，疼痛发作时间不定。下面小编带你一一了解!
老人锻炼身体后脚痛的处理方法
1、建议最好采用外用药物治疗,可外敷狗皮膏舒筋活血,消肿止痛,活血散淤治疗,保护滑膜,改善营养状态,减少炎症渗出,促进关节液吸收,以解除关节僵硬、水肿、疼痛症状。促进功能恢复而达到治愈目地。指导意见:口服的有芬必得缓释胶囊,美洛昔康分散片,壮骨关节丸。
2、足部保健其实用不着去什么足底按摩中心,自己在家就能轻松解决。首先,拿一个小锤子在脚底轻轻敲打,确认究竟是哪个地方的酸痛,酸痛的部位,就是你的痛点。摸准了患处,就拿这只小锤子对准痛点,轻轻地持续敲打3～5
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