梅干菜五花肉的煮法

admin 2017-03-27 0 次浏览


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梅干菜五花肉的煮法

  一般人说的五花肉指猪,五花肉所含营养成分相近且较肥肉易于消化,五花肉的做法也多,下面是小编为大家精心挑选的梅干菜五花肉,希望对大家有所帮助。

  梅干菜五花肉

  梅干菜五花肉的材料

  梅干菜1碗、五花肉1块、料酒、白糖

  梅干菜五花肉的做法

  1. 五花肉切2-2.5cm见方的块,冷水入锅,倒入适量料酒,大火烧开,煮几分钟去除血沫;梅干菜冲洗干净,用清水浸泡出多余的咸味。

  2. 焯好的五花肉捞出,放入电高压锅,加开水,约20分钟软而不烂即可。

  3. 锅中放少量油,炒糖色,放入五花肉翻炒,加少量老抽上色,放入浸泡好并挤干水分的梅干菜。

  4. 加入压五花肉的肉汤,基本和肉齐平,大火烧开,转小火加盖炖煮20-30

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