秋冬换季女人进补必喝的养生汤

admin 2017-03-17 0 次浏览


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秋冬换季女人进补必喝的养生汤

  秋冬季节是一年中最适合进补的时节。女人们自然不肯错失良机,进补的热情一浪高过一浪。下下面给大家分享秋冬女人进补养生汤,喜欢养生的朋友值得一看哦。

  秋冬女人进补养生汤

  杜仲炖鸡养生汤

  用料嫩母鸡一只,杜仲20克,生姜5片。制法:把鸡洗净,摘去油脂,放在炖锅里加清水250克,放入杜仲、姜片,炖时加盖,隔水文火炖4小时后调味服用。

  特点:补而不燥,适用于老年多病、气血虚弱、腰酸肢冷及妇女产后虚弱等。

  火腿炖双鸽养生汤

  用料乳鸽(大)2只,金华火腿75克,香菇50克,瘦猪肉150克,生姜5片,黄酒、精盐适量。

  制法:将乳鸽洗净,与瘦肉同放沸水内

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