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补益气血又养颜的膏方有那些
如果你经常感觉无力，头晕眼花等症状。你要注意你可能贫血了哦。要是这样，在日常的饮食调理中就要有所改善。那么吃什么好呢?接下来小编带大家了解一下吧。
六款补益气血又养颜的膏方
1、红枣阿胶美容膏
黑芝麻150克，炒熟后与红枣500克、核桃仁150克、桂圆肉150克一起研碎;阿胶250克放入黄酒800毫升中浸泡，12天后用陶瓷器皿隔水蒸至阿胶熔化，再将研碎的黑芝麻等四味放入，搅拌均匀，加入冰糖250克蒸至糖溶化时取出。
早上服用可养血润肤，悦色养颜。
2、当归黄芪膏
取鸡汤300毫升加入当归50克、川穹15克、黄芪15克、红花10克在小火上煮1小时，倒出汤汁备用
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