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1岁四个月的宝宝幼儿是一个非常需要营养的时期，而此时的营养来源主要是，肉类，以及蛋类，当然蔬菜水果也是不可缺少的。那么你知道宝宝食谱都有哪些呢?下面是小编精心为你准备的1岁四个月的幼儿健康食谱，希望对你有帮助!
1岁四个月的幼儿健康食谱：胡萝卜沙拉
原料：胡萝卜--1/5个，葡萄干--2个，酸奶--2小匙
制法(1) 将胡萝卜煮熟，切成小块。
(2) 将葡萄干切成小块，与胡萝卜一起拌上酸奶。
1岁四个月的幼儿健康食谱：鱼肉酸奶沙拉
原料：鱼肉--1/4块，豌豆--3个，酸奶--2
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