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13个月的宝宝健康食谱有哪些
13个月的宝宝的消化机能尚未成熟，因而容易引起代谢功能紊乱，故断乳后婴幼儿的营养与膳食，要注意适应该时期机体的特点。下面是小编为你精心整理的13个月的宝宝健康食谱，希望对你有帮助!
13个月的宝宝健康食谱：豌豆粥
原料：米饭--1/4碗，豌豆--5个，牛奶--1/4杯，盐--若干
制法(1) 将豌豆用开水煮熟，捣碎并过滤。
(2) 在米饭中加适量水用小锅煮沸。
(3) 之后放入牛奶和豌豆，并用文火再煮。
(4) 加盐调味。
13个月的宝宝健康食谱：胡桃粥
原料：糯米--1/3杯，胡桃--5个，红枣--1个，盐--若干
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