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心理健康三分钟演讲稿(精选8篇)
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心理健康三分钟演讲稿篇1
同学们、老师们:
学习是一项艰苦的脑力劳动,在学习过程中难免会遇到许多困难和挫折,所以我们要取得优秀的学习成绩,掌握更多的科学文化知识,没有意志,没有不屈不挠的向上精神是不可能的。青春期是人从幼稚走向成熟的重要转折,是一生中心理发展最活跃的阶段。
由于身体的快速增长、激素分泌的急剧增多以及学习的重重压力,都能导致许多心理问题:
1、抑郁:总觉得苦闷、无精打采、提不起干劲。
2、焦虑:总感到莫名其妙的紧张、坐立不
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