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小满养生吃什么好_小满节气如何养生
小满要开始对战干旱的困扰，特别需要注意抓好头年的蓄水保水工作。但是，也要注意可能出现的连续阴雨天气，对小春作物收晒的影响。下面是小编为大家整理的小满养生吃什么好，希望对您有所帮助!
小满养生吃什么好
小满吃苦菜清肝明目
我国古代将小满分为三候：“一候苦菜秀;二候靡草死;三候麦秋至。”《周书》中，即有“小满之日苦菜秀”之说。
营养专家说，苦菜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物以及多种无机盐、维生
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