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你们知道立秋吗?立秋，是二十四节气中的第13个节气，更是干支历未月的结束以及申月的起始，那立秋养生有哪些禁忌?下面是小编为大家带来的有关立秋养生有什么禁忌及立秋养生的食物，希望大家喜欢。
立秋养生有什么禁忌
1、忌无病乱补
无病乱补,既增加开支,又害自身。如服用鱼肝油过量可引起中毒,长期服用葡萄糖会引起发胖、血中胆固醇增多、易诱发心血管疾病。
2、忌虚实不分
中医的治疗原则是虚者补之,不是虚症病人不宜用补药,虚症又有阴虚、阳虚、气虚、血虚之分,对症服药才能补益身体,否
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