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2023小满节气养生的原则和习俗
小满，节气到下一个芒种节气期间, 全国各地都是渐次进入了夏季, 南北温差进一步缩小,降水进一步增多。小满养生的原则和习俗有哪些你知道吗？一起来看看2023小满节气养生的原则和习俗，欢迎查阅！
小满养生的原则
原则一：清热利湿、生津止渴
因人体在夏天津液消耗较多，所以夏天应注意清热生津止渴，并且因这一时期暑湿并重，所以应在日常多注意清热利湿、清暑化湿。中医认为，长夏在
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